キャリアエールで転職の疑問を解決しよう。今日もおすすめのQAを紹介するよ。
今日も派手な質問を見つけた。面白いね。
就職活動とうつ現在大学四年生で就職活動をしています。去年の終わりから周りに流されて就活を始めましたが自己分析をしていくうちに毎日行くのが苦痛だった大学生活のことが蘇ってきて自己嫌悪に陥りました。第一志望ではない女子大で（今では割り切ってもっと大学生活を充実させればよかったと後悔していますが）入学した頃はいつも人の目が怖く、電車でもすぐに降りたくなって対人恐怖症のような症状だったと思います。
とにかく我慢して親に叱られながらもなんとか通っていた状態です。それでも少しは良くなってきていたのですが、就活という壁にまたぶつかりなんとか意を決して親に今までのことを打ち明け、年明けに一緒に心療内科には行きました。
そこではうつ病とは診断されず、就活ではよくある悩みと言われ病院の先生があまり親身ではなかったので、一度行ってお薬をもらったきりでやめてしまいました。やっぱり自分でなんとかするしかないと奮い立たせ、説明会に行ったり履歴書を書いたり就活らしいことはしてみるものの、どうも身が入らず夜になると死にたくなるし涙が止まらないし、面接の機会があっても行くのをやめてしまいます。
自分のことを話せません。人との会話が苦手で自分の思ってることを上手く話せないのです。盛りだくさんキャリアカウンセラの求人情報がおいしい勤務地・勤務時間・時給など、あなたのワガママ叶えます♪量・質充実の求人情報サイト。というより自分が何を考えているのか自分でよくわかりません。自分に苛立って手首も浅くですが切ってしまいました…メンタルの部分ではキャリアカウンセラ―に相談はできないしやはりもう一度、心療内科で診てもらうべきなのでしょうか？親や姉には気持ちが理解されていないようなので辛いです。
これはただの甘えや逃げや怠けてるだけなのでしょうか？親に借りがあるので返さなくてはいけないし、プレッシャーもかけられているので絶対に就職はしたいです。
しかし、前に進めていません。
今の時期、就活でみんな苦しんでいるのは承知です。
もちろん自分だけが辛い思いをしているとは考えていません。それでも自分はどうしたらいいのか（自分で考えろって言われてしまうかもしれませんが）わからないまま時間だけが過ぎているのでよろしければ率直な意見いただけるとありがたいです。
難しいね。ひとりで考えてると解決しないけど、似たような経験がある人をネットで探すのはいい手だね。
転職のキャリアエールがオススメするのはこの回答だよ。参考にしてね。
他の方も書かれていますが私も大学のスクールカウンセラーさんに相談してみることをお勧めします。
私も現在大学四年で就職活動中の身なのですが質問者様と同じく、自己分析をきっかけに激しい自己嫌悪・情緒不安定になりました。状況もよく似ています（苦笑）話し出すと長くなってしまうので省きますが、本当に苦しくて、誰かに助けて欲しくて、そこで最後に頼ったのが学校の相談室でした。通い始めて五カ月。
少し前から、今まで大嫌いだった自分のことを認めてあげられるようになって、本当に、心が楽になりました。自分の性格が大嫌いで、友達が出来ず鬱状態だった大学三年間、小中高とめちゃくちゃな家庭環境で、この年になっても満足な友達関係が築けない。そんな私だけど、でも最近は自分のことをちょっと好きになれて、そうしたら履歴書も心を込めて（笑）書けるようになったし面接でも以前に比べるとずっと自信を持って話せるようになりました。カウンセラーさんは、号泣してて自分でも何言ってんだか分かんないような話もしっかり聞いてくれます。そして多分、心が楽になるようにヒントやアドバイスをくれます。
（私も心療内科に行って薬をもらってたことがありますが、何も変われず行かなくなりました；）質問者様も、たぶん今は「話をすること・聞いてもらうこと」が必要なのではないかなと思います。
『自分が何考えてるのか、どうしたらいいのか、自分でよく分かんないんです！』という話で全然オッケーなので（というか私も同じようなことで相談に行きました…）、一度カウンセリングを受けてみてはいかがですか？お互い今よりももっと、気持ちが楽になりますように。
スーツがキツイ季節になりましたが、バテないように気をつけましょうね！笑
明日も更新できるかな。楽しみにしててくれると嬉しいよ。